Имате въпрос?
Изберете как да се свържете с нас.
img

(ПРОМО ПАКЕТ) Книги “Методът Актив Ситинг” + “Физическа и Емоционална Трансформация”

( 0 out of 5 )
Original price was: 56,00 лв..Current price is: 48,00 лв..

Представяме Ви промоционален пакет от двата бестселъра на автора Коко Ковачев – “Методът Актив Ситинг” и “Физическа и Емоционална Трансформация”.

 

Код: PROMO-BOOKMAS-BOOKFET Категория:

Представяме Ви промоционален пакет от двата бестселъра от автора Коко Ковачев – “Методът Актив Ситинг” и “Физическа и Емоционална Трансформация”.

Приложната кинезиология е изумително мощна техника, чрез която преодоляваме с лекота негативни емоции, ограничаващи вярвания и нежелани физически състояния.

***

Книга – Методът Актив Ситинг – Опознай и балансирай тялото си

 

В подобреното и допълнено издание на книгата си, Коко споделя всичко за метода “Актив Ситинг” и разкрива как да използваме упражненията и много лесно сами да се справим със своите физически и емоционални проблеми като балансираме и опознаем тялото си. Включени са тематични комплекси за най-често споменаваните болки в тялото и над 100 терапевтични упражнения. За по-ясно и улеснено разбиране на специфичните техники от системата са добавени QR кодове, които отвеждат читателя към ексклузивно видео съдържание с подробна информация.

Коко Ковачев се занимава активно с кинезитерапия от 2003 година, а от 2015 година задълбочава работата си в посока Приложна кинезиология. Създател е на метода “Актив Ситинг” и първата в България цялостна програма за Физическа и Емоционална Трансформация (ФЕТ), базирана на Приложна кинезиология.

“Актив Ситинг” е система от специализирани, съвсем лесни и леки упражнения и техники, които може да изпълнявате седнали на стол в удобно за вас време вкъщи или на работното си място. Целта им е да балансират физическото и емоционалното тяло за постигане на оптимално здраве.

Системата включва много техники от Приложната кинезиология, които балансират и активират работата на мускулите в тялото, така че то да започне да работи в синхрон.

Упражненията имат лечебен ефект и повлияват различни проблеми като:

  • отоци по крайниците
  • болки в гърба
  • болки в гърдите
  • изтръпване на китките и пръстите
  • болки в петите, хронична умора
  • проблеми с координацията и баланса
  • крампи
  • депресия
  • болки в коленете
  • дисбаланс на мускулите след травми
  • ишиасни болки
  • болка в лакътя
  • плекситни болки
  • болки в рамото и шията
  • тежест в краката
  • главоболие и мигрена
  • безсъние
  • ниски нива на енергия
  • скованост и болки във врата и гърба
  • стрес
  • подобряват стойката и походката
  • повлияват благоприятно хора с артрит и болки в ставите

Ефектът от упражненията идва веднага, затова са и толкова уникални!

 

Корица: мека

Страници: 384

Автор: Коко Ковачев

Година на издаване: 2023

 

СЪДЪРЖАНИЕ

  • Увод
  • Запознай се с Коко Ковачев
  • Как достигнах до убеждението да уча хората да си помагат сами?
  • Какво са приложна кинезиология и мускулен тест?
  • 13 години търпях болки в кръста и тазобедрената става, слизащи чак до пръстите на крака
  • Как открих необичайна причина за болките си в кръста, китката и рамото ?
  • Болка в китките и лактите
  • Изтръпване на ръцете
  • Защо някои болки и травми не минават с месеци и дори години?
  • Прищипан нерв – на кръста, на врата, междуребрена невралгия
  • Произход на болката
  • Осъзнаваме ли своите емоции?
  • Какво ме вдъхнови да създам „Актив Ситинг“?
  • Практикуване на лечебната гимнастика“Актив Ситинг” всеки ден за справяне с болките и дисбаланса в тялото
  • За кого е подходяща гимнастиката „Актив Ситинг“?
  • „Актив Ситинг“ е подходяща и за хора със следните болки и заболявания:
  • Неправилни позиции на седене и лежане, водещи до болки и схващане на мускулите
  • Изкривявания на гръбначния стълб
  • Причини за болки в кръста, врата, свода, главоболие, нарушено равновесие
  • Как ни боли на едно място, а причината се крие на друго?
  • Болки в гърба и кръста, идващи от спазъм на скалпа
  • Болка в рамото, която от година не минава
  • Имам болка в кръста, откъде да започна?
  • Стресът на вегетативната нервна система, високото кръвно налягане и болките по тялото
  • Задържана лимфа и отоци по крайниците
  • Внезапни остри болки
  • Как да се справим с крампите, спазмите в прасците, бедрата или ребрата?
  • Ставане от сън с „котешки гърбове“
  • Комплекс „Котешки гърбове“ (упражнения за ставане от сън)
  • Лечебна гимнастика “Актив Ситинг” – загряващи упражнения
  • Терапевтична част от „Актив Ситинг“
  • Упражнения за мускулите на очите
  • Как да ползваме упражненията от системата „Актив Ситинг“?
  • Заключителна част
  • Комплекс за болки във врата, рамото и плешките
  • Комплекс за болки в кръста, коленете и тазобедрената става
  • Комплекс за болки в китките, лактите, глезените и прасците + упражнения за очи

 

***

 

Книга – Физическа и Емоционална Трансформация

 

Представяме Ви първата книга за физическа и емоционална трансформация по метода Актив Ситинг в България!

Приложната кинезиология е изумително мощна техника, чрез която преодоляваме с лекота негативни емоции, ограничаващи вярвания и нежелани физически състояния.

С книгата ще можете да рестартирате живота си, да се изчистите от емоционалните и физически блокажи и да изградите увереност, сила и спокойствие. Всичко това ще можете да направите сам, в удобно за вас време и място с помощта на техниките от книгата.

Системата включва техники изцяло базирани на Приложната кинезиология и енергийната психология в комбинация с дългогодишния ни опит.

Упражненията имат лечебен ефект и ще разберем повече за различни проблеми като:

  • ще работим върху над 25 конкретни задържани емоции, като страх, гняв, яд, обида и др.– целта е да ги отработите, за да не реагирате импулсивно и в негативен аспект в различни ситуации от живота ви.
  • ще научим за стреса на вегетативната нервна система и високото кръвно налягане, които често водят до инфаркти и инсулти.
  • в следствие на всичко това ще имате живот с много повече спокойствие. Ще живеете без страх и ще имате увереност да взимате най-добрите решения за себе си.
  • всичко това ще ви даде сила и вяра в процеса на вашата промяна, за да се справите със своите предизвикателства.

A най-хубавото в програмата ФЕТ е, че не е необходимо да вярвате в нея, а само да я изпълнявате редовно.

Корица: мека

Страници: 272

Автор: Коко Ковачев

Препоръчва се като допълнение към онлайн програмата “Физическа и емоционална трансформация”

 

СЪДЪРЖАНИЕ:

  • Кой съм Аз и как започна моята промяна (9)
  • Имах много страхове (15)
  • Предпочитам да чакам, а не да действам (17)
  • Ревността и как минах през нея (19)
  • Срам, който ми пречи да вляза в магазин (21)
  • От този момент нататък започна моето осъзнаване и впускане в посока опознаване на себе си и света около мен (23)
  • Няколко книги, които ми преобърнаха представатаза света, живота и мен самия (25)
  • Страх от смъртта (29)
  • Как разбрах, че мога да се свързвам с хората и да усещам техните емоции (45)
  • Разговори с тялото (53)
  • Съзнание и подсъзнание (57)
  • В търсене на повече информация за причините на страданията ни от болки и схващания до тежки заболявания (61)
  • За да не страда душата, боли тялото (63)
  • Силата на утвържденията (69)
  • Магията на карате точката (71)
  • Използване на утвържденията за баланс на емоциите (75)
  • Колко са важни отношенията ни с родителите (79)
  • Общата аура между родител и дете (85)
  • Депресия, апатия, паник атаки (89)
  • Загуба на близки хора (93)
  • Заявяване и отстояване на граници (95)
  • Какво е егото и как влияе на живота ни (99)
  • Стресът от дисбаланс на вегетативната нервна система (103)
  • Високо кръвно налягане (109)
  • Връзката на емоциите с енергията и имунитета (111)
  • Имунитетът и емоциите (115)
  • Истината или лъжата (117)
  • Противоречията ни блокират мозъка (121)
  • Интуиция и логика (125)
  • Автоимунните състояния (129)
  • Четирите направления в живота (133)
  • 12+2 енергийни канала, свързани с емоциите (139)
  • Какво е физическа и емоционална трансформация (ФЕТ) и какво включва (155)
  • Десет специализирани техники за самопомощ (159)
  • Как да работим с програмата ФЕТ (215)
  • Реакции и лечебни кризи, свързани с програмата (219)
  • Първи модул на ФЕТ (226)
  • Втори модул на ФЕТ (234)
  • Трети модул на ФЕТ (240)
  • Четвърти модул на ФЕТ (246)
  • Пети модул на ФЕТ (252)
  • Шести модул на ФЕТ (258)
  • Заключителна част (265)
X

Тридневен ритрийт

Опознай и балансирай тялото и емоциите си!

Побързай, защото ранното записване тече и цената ще се вдигне!

Този сайт използва "бисквитки", за да подобри предлаганите услуги.